pk10官网ios版 _白萝卜炖蜂蜜,止咳效果好!

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  咳嗽看似是小病pk10官网ios版 ,但夜晚咳嗽不但难受时会影响睡眠质量。有位母亲分享了她的食疗法“蜂蜜泡白萝pk10官网ios版 卜”,据说疗效惊人!同去来了解一下吧!

  制作法律方式:

  1、白萝卜去头尾,刨去皮层,切成段,并在一旁用清水把枸杞浸泡至变软。

  2、在累积白萝卜上,切0.5厘米的厚片作盖子,再用汤匙在白萝卜上面挖一一两个多多洞,做成萝卜盅。

  3、将萝卜盅摆放至盘中,往萝卜洞里注入蜂蜜,倒至八分满。中放枸杞。

  4、给白萝卜盅分别盖上盖子,中放锅内加盖大火上气后转中火隔水清蒸一小时。

  

小提醒:

  1.给萝卜挖洞制成炖盅时,小心别挖穿萝卜盅的底部,这些灌入蜂蜜时会出现 渗漏情況。

  2.装萝卜盅的盘子要深这些,可能清蒸过程中,白萝卜会少量出水,变成清香甜美的汤汁。

  3.可能要清蒸一小时,要不时往锅底添入适量开水,避免锅内的水烧干和烧坏锅。

  4.往萝卜盅内灌入蜂蜜时,倒至八分满 即可,白萝卜清蒸时会出水,灌不多蜂蜜易溢出来。

  5.白萝卜只能和所有参类的食材或是药材同去食用,两者是相冲的。

  6.挑白萝卜一定要挑份量pk10官网ios版 最沉的,以前的萝卜才无需空心。

  老祖宗流传下来的食疗法,想当然也会有其功效,可能你时会久咳的症状,不妨试一试!

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